практикующий психолог
Екатерина Нестерчик
Я работаю с женщинами, которые головой уже понимают: «так больше нельзя», но не могут сделать первый шаг — из-за страха, финансовой зависимости, чувства вины, одиночества или давления окружающих.
Работаю в направлении когнитивно-поведенческой терапии (в том числе схема-терапии),
транзактный анализ, использую музыкотерапию.
Помогаю проработать внутренние ограничения, наладить или создать отношения, восстановить уверенность в себе, преодолеть проблемы и кризисы.
транзактный анализ, использую музыкотерапию.
Помогаю проработать внутренние ограничения, наладить или создать отношения, восстановить уверенность в себе, преодолеть проблемы и кризисы.
С чем я могу вам помочь
-
Построение отношений
Как начать отношения, почему попадаются не те мужчины, как найти того, с кем действительно захочется жить, любить и быть любимой -
Нездоровые отношения
Сохранить отношения или расстаться. Как понять какие у отношения, если в них плохо? Как вернуть страсть и любовь?
Зависимость от отношений. переживание развода и болезненного расставания -
Выход из отношений
Уйти из отношений, в которых не ценят, используют, все запрещают, стали чувствовать себя рабыней, где перестали чувствовать себя нужной и счастливой. -
Личные границы
Помогаю понять, как с вами можно, а как нельзя. Научиться говорить "нет" и соглашаться на то, что действительно хочется. Перестать быть удобной -
Самооценка
Недовольна собой, своей жизнь, Хотите изменить то, что сейчас с вами происходит. Стать уверенной, перестать сравнивать себя с другими. -
Отношения с собой
Работаю с чувством стыда, вины и страхами, связанными с пережитым опытом. Страх быть собой. Тревога.
Если вы не нашли свою проблему, но хотите со мной поработать, запишитесь на встречу-знакомство.
Я вас выслушаю и скажу смогу ли я вам помочь.
С кем я не работаю
-
- с клиентами до 20 лет
- с зависимостями (наркотическая, алкогольная, игровая)
- с психиатрическими диагнозами и психическими заболеваниями
- принимаете препараты, назначенные психиатром или психотерапевтом
- самоповреждением и суицидальными мыслями
- с расстройствами пищевого поведения
- расстройствами в сексуальной сфере
Формат работы
цены указаны в беларусских рублях,
чтобы сделать заказ нажмите на выбранную услугу
чтобы сделать заказ нажмите на выбранную услугу
Индивидуальная консультация 60 мин
150 BYN
Терапевтическая сессия длится 50-60 минут (± 5 мин).
Индивидуальная консультация 90 мин
200 BYN
6.000 руб
~60 $
6.000 руб
~60 $
Терапевтическая сессия длится 80-90 минут (± 5 мин).
Встреча-знакомство онлайн 30 мин
0 BYN
На встрече онлайн помогу вам определить ваш запрос,
Подробнее можете прочить в блоке Вопросы и ответы
Подробнее можете прочить в блоке Вопросы и ответы
Психологическая группа
Группа набрана, временно набор приостановлен.
О себе
-
Опыт- В данный момент консультирую на протяжении 5 лет в рамках частной практики с 2019 года
- Работала с людьми на руководящих должностях в Минске более 15 лет
-
Мои принципы работы- Со всеми людьми все в порядке и ОК
- Только от каждого из нас зависит какую жизнь мы сейчас проживаем и это можно изменить в любой момент
- Анонимность, конфиденциальность, уважение
-
Дипломы и образование- Диплом Московской Международной Академии (бакалавр психологии, факультет общей и клинической психологии) (практикующий психолог)
- Диплом повышение квалификации (2 года) в Интернациональном Институте практической психологии (психолог-консультатнт)
- Удостоверение о повышение квалификации "Основы схематерапии"
- Удостоверение о повышение квалификации "Терапия любовной зависимости"
- Учусь на магистра психологии
-
Публикации- Публикую статьи и авторские видео на тему психологии и отношений
- Провожу вебинары и онлайн встречи
- Являюсь экспертом портала Woman.ru
- Состояла в сообщеcтве "Я - психолог"
Интересные посты
Видео на моем Youtube-канале
Список мужчин в вашей жизни писали не вы
Он говорит это, потому что любит? Или потому что манипулирует
Почему спокойная женщина рядом с ним превращается в истеричку
Почему нарцисс возвращается, когда вы наконец счастливы без него?
Почему мы держимся за то, что нас разрушает — и это один и тот же механизм
«Может, дело во мне?» — если вы задавали себе этот вопрос, посмотрите
Вопросы и ответы
- Продолжительность сессии: Каждая сессия длится 50-60 минут или 80-90 минут
- Формат проведения: Сессии проводятся онлайн через Zoom
- Периодичность сессий: Обычно проводится одна сессия в неделю.
Вам необходимо
- тихое безлюдное место, где вас ничто не будет отвлекать,
- стабильный интернет
- устройство с камерой, микрофоном и динамиком
- ручка с бумагой, записывать свои инсайты.
- поставьте перед собой салфетки, стакан воды
Встреча-знакомство это:
Диагностика.
За 30 минут я постараюсь определить суть проблемы. Мне важно понять, смогу ли я справиться с вашей проблемой в консультировании и входит ли это в зону моих компетенций.
Знакомство.
Вы - со мной, а мне - с вами.
Клиенту важно понять, готов ли он работать именно с этим специалистом, сможет ли быть достаточно открыт, вызывает ли специалист доверие.
План консультирования.
Обсудим периодичность и время встреч.
Важно!
Диагностика.
За 30 минут я постараюсь определить суть проблемы. Мне важно понять, смогу ли я справиться с вашей проблемой в консультировании и входит ли это в зону моих компетенций.
Знакомство.
Вы - со мной, а мне - с вами.
Клиенту важно понять, готов ли он работать именно с этим специалистом, сможет ли быть достаточно открыт, вызывает ли специалист доверие.
План консультирования.
Обсудим периодичность и время встреч.
Важно!
- На безоплатной встрече не проводится консультирование! Мы определим только оптимальные пути решения проблемы, но не решим проблему. Работа над вашим запросом происходит уже в процессе консультирования - это продолжительной процесс. Его длительность зависит от состояния проблемы сейчас.
Если вы ищете поддержку психолога, но пока не можете точно сформулировать, что вас беспокоит, не волнуйтесь — это абсолютно нормально. На нашей первой встрече мы вместе определим ваш запрос и цели, которых вы хотите достичь.
Записаться на консультацию
Напишите сейчас и получите встречу-знакомство бесплатно
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности, а также подтверждаете прочтение Психотерапевтического контракта
подписывайтесь на мои соцсети
